日韩久久无码免费毛片软件_精品无码国产自产在线观看水浒传_亚洲精品二区国产综合野狼_久久精品国产一区二区三区_少妇人妻系列无码专区视频


管理血糖從控制體重開始

——血糖反復(fù)不穩(wěn)定怎么辦?德州市立醫(yī)院專家支招

德州新聞網(wǎng)訊 記者劉瀟本報通訊員楊梅侯進(jìn)

生活中有一個“隱形殺手”——糖尿病,它與不良生活方式密切相關(guān),且患病率高達(dá)10%,早期極易漏診。糖尿病如何避免漏診?血糖如何有效控制?12月24日,記者就此采訪了德州市立醫(yī)院內(nèi)分泌科主任張謙平。

“很多老人買了血糖儀,但絕大部分只是測量空腹血糖,與到醫(yī)院檢測的餐后血糖相比有差距,可能導(dǎo)致結(jié)果不夠精準(zhǔn)?!睆堉t平認(rèn)為,糖尿病早期沒有明顯癥狀,很難被及時發(fā)現(xiàn),空腹血糖很可能出現(xiàn)漏診,測餐后血糖更能及時診斷血糖升高情況。

張謙平指出,有糖尿病家族史的人、腹部脂肪堆積的人和懷孕時血糖升高的人,建議測餐后血糖?!巴ㄟ^合理飲食及適當(dāng)運動等生活方式干預(yù),可能使血糖恢復(fù)正常狀態(tài),若未能及時發(fā)現(xiàn),等到出現(xiàn)口干、喝水多、尿頻等明顯癥狀時,有可能已引發(fā)并發(fā)癥,一旦引起冠心病、腦卒中、腎病甚至視網(wǎng)膜病變,極大危害患者身心健康。”

超重肥胖與高血糖之間存在著密切關(guān)系?!胺乐翁悄虿?,進(jìn)行體重管理十分必要?!睆堉t平稱,通過體重管理,改善生活方式,可降低糖尿病患病風(fēng)險,改善機體代謝紊亂,盡早防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。此外,平時要遠(yuǎn)離高糖、高鹽、高脂肪、高膽固醇食物。

經(jīng)常運動,可降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險。張謙平建議,對于有久坐習(xí)慣者,開始時可每周進(jìn)行幾次30分鐘強度較低的運動,之后爭取每周進(jìn)行3至5次中等強度的運動。

另外,糖尿病人每年要查一次眼底,預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變。“糖尿病血糖控制不好,會引起微血管并發(fā)癥。早期輕微的眼底出血是很難被發(fā)現(xiàn)的。如果未能及時干預(yù),可能導(dǎo)致視力下降,甚至失明?!睆堉t平說。

德州新聞網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明:

①凡本網(wǎng)注明“來源:德州新聞網(wǎng)”的所有作品,版權(quán)均屬于德州新聞網(wǎng),未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源: 德州新聞網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

②凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非德州新聞網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。

③鑒于本網(wǎng)發(fā)布稿件來源廣泛、數(shù)量較多,如因作者聯(lián)系方式不詳或其它原因未能與著作權(quán)擁有者取得聯(lián)系,著作權(quán)人發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)轉(zhuǎn)載了其擁有著作權(quán)的作品時,請主動與本網(wǎng)聯(lián)系,提供相關(guān)證明材料,我網(wǎng)將及時處理。

巨大巨粗巨长 黑人长吊| 中文字幕日本在线免费| 波多野结衣初尝黑人| 色偷偷av男人的天堂京东热| 国产乱人伦AV在线麻豆A| 天堂网在线观看| 亚洲av无码第一区二区三区| 成人免费xxxxx在线观看| 日本午夜免费福利视频| 成人高潮视频在线观看| 色 综合 欧美 亚洲 国产| 国产亚洲av综合人人澡精品| 亚洲国产av无码精品无广告| 无码中文字幕乱码一区| 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频| 亚洲av乱码久久精品| 国精产品一区一区三区| 精品无码黑人又粗又大又长| 大学生寝室白袜自慰gay网站 | 人妻少妇69式99偷拍| 久久中文字幕人妻系列| 国产特黄级aaaaa片免| av在线亚洲国产精品| 岛国无码av不卡一区二区| 国产精品美女www爽爽爽视频| 久久偷看各类wc女厕嘘嘘| 亚洲av成人一区二区三区| www国产精品内射| 亚洲av极品视觉盛宴| 色偷偷一区二区无码视频| 8888四色奇米在线观看| 少妇真人直播免费视频| 国产老妇伦国产熟女老妇视频 | 中文字幕日本熟女精品| 亚洲一区二区三区四区| 成人无码av网站在线观看| 国产内射性高湖| 日日躁夜夜躁狠狠躁超碰97| 国产精品人人妻人人爽| 色妞ww精品视频7777| 天天色影网|