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“換季過敏”來臨,如何應(yīng)對(duì)?

醫(yī)生建議:易過敏的人群應(yīng)減少戶外活動(dòng)

德州新聞網(wǎng)訊(德州晚報(bào)全媒體記者張祺媛通訊員侯進(jìn)劉珊珊)

“孩子最近總流鼻涕,一開始我以為是感冒,吃了兩天藥沒效果?!苯眨易〉鲁菂^(qū)的李女士發(fā)現(xiàn),女兒每年春季都會(huì)流鼻涕,去醫(yī)院就診才知道,這是換季過敏導(dǎo)致的過敏性鼻炎。溫暖的春天已來臨,“換季過敏”也在春天如期而至。

止不住的噴嚏、擤不完的鼻涕、擦不干的眼淚……這些都是季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎患者的真實(shí)日常。德州市立醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生閆鈴表示,季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎(也稱為過敏性鼻炎)通常在特定季節(jié)下才能發(fā)生,主要是發(fā)生在春季或者秋季,是由于機(jī)體對(duì)某種物質(zhì)如花粉、柳絮等過敏引起的一系列過敏性癥狀。

市民如何判斷自己是否患上季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎?“首先看是否有過去的季節(jié)性發(fā)作的病史,是否有家族史;另外看主要癥狀,是否有打噴嚏、流清涕、鼻癢、鼻塞等癥狀?!遍Z鈴說,“鼻腔沖洗是應(yīng)對(duì)季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎的一種安全、方便的輔助治療方法?!?/p>

“周末帶兒子出門踏青,回家后臉上和身上都是‘紅點(diǎn)子’,抹藥仍未有好轉(zhuǎn),去醫(yī)院就診才知道,這是‘春季皮炎’?!比粘I钪?,除了常見的過敏性鼻炎,還有皮膚過敏。

“自身的敏感體質(zhì)在春秋季節(jié)更替的時(shí)候,適應(yīng)力較差,就會(huì)出現(xiàn)頻繁的過敏?!钡轮菔兄嗅t(yī)院皮膚科主治醫(yī)師姜琦表示,春季皮炎是過敏性皮膚病的一種,具體表現(xiàn)是人的面部、手背等暴露部位出現(xiàn)輕微突起的小紅疹,或輕微脫皮,嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)水皰,常伴皮膚灼熱、瘙癢、刺痛和皮膚緊繃感。

為什么會(huì)引起春季過敏?姜琦說,春季花草樹木開始發(fā)芽,大量的花粉、樹粉隨風(fēng)飄揚(yáng),會(huì)直接落在皮膚上,或者通過鼻黏膜吸入到體內(nèi),就會(huì)誘發(fā)皮膚過敏,人體出紅斑、丘疹、水腫、瘙癢等各種過敏癥狀;此外,若平時(shí)不注意對(duì)紫外線的防護(hù),或者洗臉次數(shù)過于頻繁,導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,也容易引起皮膚過敏。

閆鈴建議,易過敏的人群在花粉播散季節(jié)應(yīng)減少戶外活動(dòng),避免直接接觸到過敏原,必要出門時(shí)請(qǐng)佩戴口罩,外出歸來后進(jìn)行鼻腔沖洗,可減少過敏原與鼻腔黏膜的接觸時(shí)間。“還要增強(qiáng)人體免疫力,建議市民養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力?!遍Z鈴表示,易過敏的人群在飲食方面避免食用一些容易引起過敏的食物,如海鮮類、堅(jiān)果類等;多吃一些富含維生素的食物,如新鮮的蔬菜水果和全谷物等,可提高免疫力。

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