德州晚報全沒有記者俞榮

Q友：老師你好，我的婆婆是一個特別愛挑刺的人，結(jié)婚前我就已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備，努力把每一件事情都做好。但結(jié)婚后，婆婆的挑刺程度還是超出了我的承受范圍。她特別喜歡指責(zé)別人，不僅是我，她一旦發(fā)現(xiàn)家人有做得不好、不對的地方，不是想辦法補救、改正，而是把這件事上綱上線，把小問題放大，說了一遍又一遍，并且當(dāng)新問題出現(xiàn)的時候，還會將以往的老問題全部翻出來再說一遍。這種指責(zé)讓我覺得自己特別沒有價值感，做什么都不對。我該不該反抗她？

心理咨詢師：你好，從你的描述中，可以看出你的婆婆有些“指責(zé)型”人格，面對自己看著不爽的事情，總是想發(fā)泄一通。其實，你不要認(rèn)為在她發(fā)泄的時候會排解她的情緒，這個過程中，她也十分痛苦，因為這種人格的人羞于說出“我錯了”，而當(dāng)她指責(zé)一通后又往往會懊悔不已，這種懊悔只能一個人承受。因此，“指責(zé)型”人格的人只能拼命再找出別人的錯誤來，通過強調(diào)都是別人的錯，就可以回避掉“我錯了”，通過指出別人的不好，就可以回避掉“我不好”。而且，“指責(zé)型”人格的人往往是以往承受了太多的不愉快的過往，才會成為這種性格。建議你今后和婆婆相處的時候，主動說出“我錯了”——并不是軟弱，而是給彼此緩和的空間，也是變被動為主動，并且可以在自己拿不準(zhǔn)的問題上都征求婆婆的建議，如果她說的正確，要多多鼓勵；如果她說的不正確，也要在事情發(fā)生前給她說出你的方案，才能避免把你和婆婆放在對立面。