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德州市肛腸醫(yī)院:預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)需“多管齊下”

德州新聞網(wǎng)訊(德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員李照起)

痔瘡切除術(shù)后存在一定的復(fù)發(fā)率,這是因為痔是一種血管病變,手術(shù)只是將原有的痔核摘除,如果不注意保養(yǎng),直腸和肛管的痔靜脈照樣會經(jīng)常瘀血,就有可能產(chǎn)生新的痔核。

德州市肛腸醫(yī)院院長郭延昭介紹,預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注治療之后的護(hù)理措施的應(yīng)用,比如飲食注意事項以及運(yùn)動調(diào)理身體等?!爸挥卸喾矫姹pB(yǎng),才能從根本上預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)?!惫诱颜f。

首先,要注意飲食調(diào)節(jié)。第一條就是不要喝酒,不管是黃酒、白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜對痔瘡的充血出血都有很大的影響,痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃。多吃些蔬菜水果好處很多,例如:菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等(桔子要少吃,因為屬熱性水果),一方面可保持排便通暢,另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。

其次,適當(dāng)運(yùn)動,注意改變體位,這也是防止痔瘡復(fù)發(fā)的重要方法,除做操、打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強(qiáng)局部的功能鍛煉——肛門收縮運(yùn)動,又稱“提肛”。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,保持大便通暢。便秘患者上廁所時切莫過度用力,應(yīng)及時服藥清腸通便。

痔瘡最主要的癥狀就是便血和痔核的脫出,在長期出血的情況下,會導(dǎo)致身體中的鐵元素丟失,會引起貧血的情況,建議可以多吃一些含有鐵元素的食物,但尤其需要注意的是,一定注意肛門部位的衛(wèi)生,避免感染。

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