德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報全媒體記者趙祜昊）

“讓彩綢隨著龍頭的擺動輕輕騰起，繼而加大力度在空中飛舞畫圈……”近日，樂陵市文化娛樂中心廣場上，80余名彩帶龍愛好者正在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)舞彩帶龍技藝。色彩鮮艷的龍綢在空中輾轉(zhuǎn)盤旋，引得圍觀居民拍手叫好，不少人拿出手機記錄下精彩瞬間。

為進(jìn)一步豐富群眾精神文化生活，推動基層文體“三有”建設(shè)，持續(xù)增強群眾獲得感、幸福感，連日來，由樂陵市文化和旅游局主辦、樂陵市文化館承辦的“健身彩帶龍”培訓(xùn)展演活動在樂陵市文化娛樂中心廣場精彩上演。

活動邀請了專業(yè)老師現(xiàn)場指導(dǎo)培訓(xùn)，并精心編排、突出特色，將民俗表演、柔力球、太極扇等多元化表演形式巧妙地融入彩帶龍的表演中，多種表演元素相輔相成、相得益彰，大大增強了健身彩帶龍表演的觀賞性和豐富性。

“看似簡單，想要舞得出彩，不僅需要四肢協(xié)調(diào)性，還要有腰力、臂力和耐力，掌握方法，理解精髓。”指導(dǎo)老師現(xiàn)場傳授心得。學(xué)員們仔細(xì)聽、認(rèn)真練，受益匪淺。據(jù)悉，此次培訓(xùn)采取線下線上相結(jié)合的方式，除現(xiàn)場培訓(xùn)外，還多角度錄制了培訓(xùn)視頻，方便學(xué)員們隨時學(xué)習(xí)。

據(jù)了解，“彩帶龍”也叫“甩龍”，是一種融入傳統(tǒng)舞龍元素的新型健身運動，愛好者通過手臂擺動、腳步變動、腰部扭動等身體多部位協(xié)調(diào)配合，可以舞出各種花樣，不僅可以豐富群眾的休閑娛樂生活，還能預(yù)防和緩解肩周、頸椎、腰椎的病痛，適宜大眾參與。