如何救援溺水者

大聲呼救，撥打110、120

尋求幫助：

●看周圍有沒有救生圈、竹竿、木板等工具，將其拋向溺水者，讓他攀扶，將落水者拖拽上岸

拖拽上岸：

●拖拽時要伏地降低重心，避免被拉入水中

下水救人：

●最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將落水者拖上岸

注意！手拉手結成“人鏈”施救很危險，可能出現(xiàn)連環(huán)溺水事故

溺水自救技能

保持鎮(zhèn)定，節(jié)省體力頭部后仰，露出口鼻

深吸淺呼，放松肢體防止嗆水，用嘴呼吸有漂浮物，盡力抓取找準時機，大聲呼救

整理、制圖：曹清