李衛(wèi)東
近年來，隨著“健康中國”戰(zhàn)略的深入推進，中醫(yī)藥事業(yè)迎來前所未有的發(fā)展機遇，中醫(yī)藥的“生活化”成為傳承創(chuàng)新、服務民生的關鍵路徑。德州市中醫(yī)院作為德州市中醫(yī)藥行業(yè)的領頭羊，始終以習近平總書記關于中醫(yī)藥工作的重要論述為根本遵循，以高度的責任感積極響應市委、市政府將“中醫(yī)生活化”納入健康德州建設核心戰(zhàn)略的號召，錨定“讓中醫(yī)藥成為德州百姓生活方式”的目標，將“中醫(yī)生活化”作為關鍵切入點，瞄準衣、食、住、行四個維度，突出文化研究、人才培育、傳播推廣和科研創(chuàng)新四個重點，對標學習廣州市中醫(yī)院的工作經驗，全力爭創(chuàng)中醫(yī)藥健康管理、中醫(yī)藥伴我成長和中醫(yī)藥康養(yǎng)休閑三個全省試點，致力于讓中醫(yī)藥從典籍走向生活、從醫(yī)院走進社區(qū)、從治療轉向預防，充分發(fā)揮市級三甲中醫(yī)院示范引領、宣教普及、產業(yè)發(fā)展“主力軍”作用，助力人民群眾樹立“中醫(yī)讓生活更美好，草藥使身體更健康”的生活理念。
深刻認識中醫(yī)生活化新時代價值，筑牢思想根基
中醫(yī)生活化是回應人民健康新需求的重要舉措。中醫(yī)理論源于生活實踐，其蘊含的“治未病”理念以及簡便廉驗的診療方法，與現代社會民眾對健康的多元需求高度契合。建設健康中國，既要靠醫(yī)療衛(wèi)生服務的“小處方”，更要靠社會整體聯動的“大處方”，樹立大衛(wèi)生、大健康的觀念，把以治病為中心轉變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模P注生命全周期、健康全過程。中醫(yī)生活化是傳承文化自信的重要載體。中醫(yī)藥作為中華文明的智慧結晶，其“生活化”的實踐過程，絕不僅僅是醫(yī)學知識的普及，更是深厚文化傳承的生動體現。比如，德州地域特色的中醫(yī)食療文化，它既是當地民眾健康生活方式的直觀呈現，也是中華優(yōu)秀傳統文化在現代社會的活態(tài)延續(xù)。通過積極推動中醫(yī)生活化，能夠有效增強廣大群眾對中醫(yī)藥文化的認同感，進而提升民族自信。中醫(yī)生活化是服務健康中國戰(zhàn)略的必然路徑。山東省明確提出“打造中醫(yī)藥強省”目標，德州市作為魯西北重要節(jié)點城市，需充分發(fā)揮中醫(yī)藥在基層醫(yī)療、公共衛(wèi)生中的獨特優(yōu)勢。中醫(yī)生活化能夠有效彌補基層醫(yī)療資源不足，通過推廣適宜技術、普及養(yǎng)生知識，提升全民健康素養(yǎng)，助力構建“以預防為主”的衛(wèi)生健康體系。
主動擔當中醫(yī)生活化主力軍使命，創(chuàng)新探索德州路徑
作為市級三甲中醫(yī)院，德州市中醫(yī)院主動擔當、積極作為，通過實施“一老一小兩慢一快”身心健康工程，在多個關鍵領域采取了一系列切實可行的舉措。
讓中醫(yī)養(yǎng)生溫暖晚年時光。在中醫(yī)藥健康養(yǎng)老領域，市中醫(yī)院堅持中醫(yī)養(yǎng)生與養(yǎng)老結合，積極打造中醫(yī)藥智慧化醫(yī)養(yǎng)結合服務平臺。目前，已與兩家養(yǎng)老機構建立合作關系，并深入開展中醫(yī)醫(yī)療機構進社區(qū)、進家庭的健康養(yǎng)老服務。在德州頤養(yǎng)中心、蕾娜范養(yǎng)老機構等單位，專門設立了中醫(yī)康復專區(qū)，派駐專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)護團隊，定期組織醫(yī)生為入住老人查體、建立健康檔案，進行全面的健康管理。針對老年人慢性病管理需求，提供針灸、推拿、中藥敷貼等服務，開展健康講座，向老人普及中醫(yī)養(yǎng)生知識。持續(xù)推進“中醫(yī)進社區(qū)”工程，重點結合德州社區(qū)“網格化管理”模式，與附近居委會聯動開展“中醫(yī)藥進社區(qū)、進家庭”活動，為群眾提供個性化健康指導。在城市社區(qū)設立“中醫(yī)講堂”，創(chuàng)建“中醫(yī)生活化示范社區(qū)”，試點建設10支“中醫(yī)健康管家”團隊，定期進駐社區(qū)開展體質辨識、慢病管理服務，打造可復制、可推廣的德州中醫(yī)生活化模式。
用中醫(yī)呵護兒童健康成長。在中醫(yī)藥伴兒童成長方面，德州市中醫(yī)院充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，對于兒童青少年近視問題，眼科采用中醫(yī)特色療法進行干預，通過眼部按摩，刺激睛明、攢竹、四白等穴位，促進眼部血液循環(huán)，有效緩解眼疲勞。同時，根據患兒體質開具中藥明目方劑，如杞菊地黃丸等，滋養(yǎng)肝腎，改善視力。下一步，醫(yī)院計劃聯合中小學開設“中醫(yī)啟蒙課堂”，與試點學校合作，將中醫(yī)知識納入中小學課程，通過中草藥繪畫、校園尋寶、草藥領種等活動，激發(fā)青少年對傳統中醫(yī)的濃厚學習興趣。針對兒童營養(yǎng)不均衡的問題，營養(yǎng)科聯合兒科，為兒童制定個性化的飲食方案；根據中醫(yī)理論，為脾胃虛弱的兒童推薦山藥、芡實、紅棗等健脾益胃的食物。在兒童齲齒防治方面，口腔科除了常規(guī)的西醫(yī)治療外，還采用中醫(yī)外治法，如用中藥含漱液漱口，抑制口腔細菌生長。
發(fā)揮中醫(yī)優(yōu)勢助力康復進程。對于慢病防治，醫(yī)院建立患者服務群，為患者提供科學合理的用藥指導和生活調節(jié)建議。在治療心腦血管疾病時，醫(yī)院研發(fā)了一系列特色中醫(yī)治療技術。對于冠心病患者，除了常規(guī)的西醫(yī)治療外，還采用中藥活血化瘀、通絡止痛的方法，運用丹參、川芎等中藥組成的方劑，改善心肌供血。同時，推廣中醫(yī)適宜技術，如耳穴壓豆，通過刺激耳部的心、神門、交感等穴位，調節(jié)機體功能，輔助降壓、降脂。針對呼吸系統疾病，如慢性阻塞性肺疾?。–OPD），在穩(wěn)定期采用中醫(yī)扶正固本的治療原則，運用中藥膏方，根據患者的體質和病情，辨證論治，一人一方。為肺氣虛患者使用補肺益氣的膏方，同時配合呼吸操、穴位貼敷等療法，增強患者的肺功能，減少急性發(fā)作的次數。在代謝性疾病如糖尿病的防治中，強調中西醫(yī)結合。除了西醫(yī)的降糖治療外，中醫(yī)通過辨證論治，調整患者的臟腑功能。對于陰虛燥熱型的糖尿病患者，給予清熱滋陰的中藥治療，同時指導患者飲食調理，控制碳水化合物的攝入，增加膳食纖維的攝取。腫瘤治療方面，注重中醫(yī)在腫瘤康復和減輕放化療副作用方面的作用。采用中藥扶正祛邪，減輕放化療對患者身體的損傷，提高患者的免疫力。運用黃芪、人參等中藥，增強患者的體質，同時配合艾灸、穴位注射等療法，緩解患者的惡心、嘔吐、乏力等不適癥狀。針對亞健康人群開發(fā)代茶飲，如針對熬夜傷肝的“枸杞菊花飲”、針對辦公室久坐的“茯苓白術茶”、針對年輕人過度使用手機眼睛干澀問題的“潤眼明目飲”等，支持手機微信下單配送到家。
以中醫(yī)引領健康生活風尚。在中醫(yī)藥康養(yǎng)休閑領域，醫(yī)院將充分發(fā)揮中醫(yī)文化底蘊深厚優(yōu)勢，借今年全省旅游發(fā)展大會在德州召開的東風，積極探索開展“中醫(yī)藥+文旅”發(fā)展之路。在全省旅游發(fā)展大會期間推出藥膳食譜，依托德州黃河故道、運河文化等兩河旅游資源，深入挖掘其中蘊含的中醫(yī)藥元素，采取以文化帶項目模式，創(chuàng)新性開展由政府主導、醫(yī)院出題、協會搭臺、企業(yè)唱戲的發(fā)展模式，聯合推出“中醫(yī)藥健康旅游線路”。與旅游景區(qū)合作，試驗推出“中醫(yī)藥+文旅”的康養(yǎng)旅游線路，游客在欣賞自然風光的同時，還能到景區(qū)內的中醫(yī)康養(yǎng)中心，體驗中醫(yī)理療服務，如艾灸、推拿、中藥泡腳等。聯合精品旅游促進會和本地餐飲企業(yè)，開發(fā)以金銀花茶、德州扒雞、圣喜醬牛肉、保店驢肉等為特色的中醫(yī)藥膳菜譜，協同市鄉(xiāng)村振興集團申請地理標志產品；開設“藥膳廚房”大賽活動，并推出網上集中宣傳活動，邀請名廚與中醫(yī)專家共同講解食療搭配，推動“舌尖上的中醫(yī)”走進千家萬戶。積極發(fā)展“中醫(yī)藥+體衛(wèi)”項目，與工人文化宮合作，開展中醫(yī)運動養(yǎng)生課程、中醫(yī)美容課程，如八段錦、五禽戲、太極拳等。在鄉(xiāng)村振興方面，擬與鄉(xiāng)村振興集團合作，開發(fā)中醫(yī)藥康養(yǎng)休閑項目，如建設中醫(yī)藥種植基地，讓游客體驗中藥材的種植和采摘。打造中醫(yī)藥特色民宿，提供中醫(yī)養(yǎng)生服務，吸引游客前來休閑度假，促進鄉(xiāng)村經濟發(fā)展。與長河公園合作建設中醫(yī)藥文化主題公園，通過展示中醫(yī)藥歷史、中藥材種植、中醫(yī)藥傳統技藝等，讓游客在游玩中學習中醫(yī)藥知識。突出中醫(yī)特色，做強特色美容，重點發(fā)展針灸除皺、中藥面膜、植物口紅、蜂蜜潤唇膏、減肥代茶飲、中醫(yī)祛痘等項目。
讓中醫(yī)元素融入日常生活。德州市中醫(yī)院著眼于服務全生命周期、構建全產業(yè)鏈條、覆蓋全生活場景，加快大健康產品的研發(fā)推廣。比如，在洗化產品領域，推出添加側柏葉、何首烏、黑芝麻等中藥成分的中藥頭膏，滋養(yǎng)頭皮，有效防脫發(fā)、烏發(fā)。開發(fā)中醫(yī)藥文創(chuàng)產品，如本草臺歷、中藥香囊、中醫(yī)書簽、中醫(yī)文化扇、觀展紀念筆等，通過這些文創(chuàng)產品傳播中醫(yī)藥文化，讓中醫(yī)藥更好地融入人們的日常生活，滿足人民高品質健康生活需求。
用中醫(yī)智慧守護日常健康。在中醫(yī)藥健康管理方面，醫(yī)院深刻踐行中醫(yī)“治未病”的理念，針對現代健康熱點問題，開展全方位的探索與實踐。在體重管控上，成立由營養(yǎng)科專家周開文教授牽頭，涵蓋中醫(yī)師、運動康復師等多學科專業(yè)人員的團隊。團隊先從院內征集志愿者，運用先進的體脂監(jiān)測設備，對志愿者的體脂進行精準監(jiān)測分析。根據每個人的體質和身體狀況，制定個性化的飲食結構方案，如為痰濕體質的人推薦薏米、芡實等祛濕食材，搭配合理的運動計劃，以達到科學減肥的目的。為更好地進行情緒管理，醫(yī)院即將成立神志病科，并聘請市內著名心理學專家周相國老師在醫(yī)院建立工作室，采用中藥替代西藥的方式，結合中醫(yī)情志療法，對患者的情緒問題進行有效干預。在睡眠改善方面，睡眠門診的醫(yī)生通過中醫(yī)辨證，仔細詢問患者的睡眠情況、伴隨癥狀、生活習慣等，針對不同證型，使用中藥進行精準調理。比如，為心脾兩虛的患者開具歸脾湯等方劑，同時配合艾灸神門、內關等穴位，以達到寧心安神、改善睡眠的效果。
持續(xù)夯實中醫(yī)生活化基礎，健全長效機制
圍繞省衛(wèi)健委中醫(yī)生活化試點項目要求，細化責任分工，確保全員參與，既突出重點項目，又實現全面推進。在中醫(yī)生活化科研、試點工作，以及中醫(yī)藥產業(yè)化發(fā)展、中醫(yī)藥文化建設、中醫(yī)藥適宜技術推廣等方面全面發(fā)力，積極探索行之有效的中醫(yī)生活化推進路徑和方法，并將這些路徑和方法及時總結上升為經驗，固化為制度，服務于相關政策的制定與實施，堅決杜絕“大呼隆”“一陣風”式的工作方式，切切實實將中醫(yī)生活化工作抓細抓長，做出顯著成效。率先垂范、示范引領，發(fā)揮龍頭帶動作用。市中醫(yī)院將積極申報省級以上中醫(yī)生活化課題，大力推動中醫(yī)生活化課題研究；積極申報省級中醫(yī)生活化試點，探索中醫(yī)生活化德州模式；積極參與中醫(yī)藥產業(yè)化進程，研發(fā)更多服務健康、百姓歡迎的中醫(yī)藥健康產品；繼續(xù)深化市中醫(yī)院文化建設，打造高層次有影響的中醫(yī)藥文化示范傳播基地；開展“名醫(yī)帶徒”工程，實施“鄉(xiāng)醫(yī)培優(yōu)”計劃，做強各級各類國醫(yī)館，大力推動各類中醫(yī)適宜技術貼近群眾，融入生活。爭取政策、協調資金，確保項目良性運轉。積極向上級爭取項目資金，重點扶持中醫(yī)博物館建設、中醫(yī)文化基地建設、新型設備購置及科研項目、活動耗材等，確保中醫(yī)生活化項目能夠順利落地實施，實現良性運轉和持續(xù)發(fā)展。
推動中醫(yī)生活化，既是傳承千年中醫(yī)藥瑰寶的神圣使命，也是服務百姓健康的重要責任。作為市級三甲中醫(yī)院，德州市中醫(yī)院將繼續(xù)堅定不移地以市委、市政府決策部署為指引，勇擔“主力軍”使命，以“敢為天下先”的擔當精神，以文化為魂、以創(chuàng)新為翼、以民生為本，全力打造中醫(yī)生活化的“德州樣板”，形成獨具特色的“德州模式”，讓中醫(yī)藥成為群眾觸手可及的健康守護者，為健康中國建設貢獻德州力量。
（作者系德州市中醫(yī)院黨委書記）