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慶云縣離退休干部保健養(yǎng)生講座舉辦

老干部局訊(史紅)為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于老干部工作的重要指示精神。 10月24日,我縣舉辦“情滿金秋健康長久”全縣離退休干部保健養(yǎng)生講座。邀請山東慈濟(jì)醫(yī)院特聘專家、德州市中醫(yī)院腎內(nèi)科主任、主任醫(yī)師劉政授課。

劉政圍繞“從中醫(yī)角度看養(yǎng)生”這一主題,從四季養(yǎng)生、運(yùn)動養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、三理養(yǎng)生五個方面向老干部們詳細(xì)講述了養(yǎng)生原則和保健的重要性。為廣大離退休干部學(xué)習(xí)掌握健康基本常識和養(yǎng)生保健知識,增強(qiáng)疾病預(yù)防能力,過好幸福晚年生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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