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長河社區(qū)舉辦健康講座

德州新聞網(wǎng)訊(高春霞王曉真)冬季是各類疾病的高發(fā)期,為提高社區(qū)居民的健康意識和自我保健能力,傳播健康理念,日前,長河社區(qū)新時代文明實踐站開展了冬季養(yǎng)生健康知識講座,50余人參加。

講座邀請德州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科醫(yī)生圍繞合理飲食、適量運動、身體保健等方面,講解了健康基本知識和理念及健康生活方式與行為,引導(dǎo)小區(qū)居民遵循良好的生活方式,遠(yuǎn)離高血壓、心腦血管病、癌癥等重大疾病。

講座內(nèi)容深入淺出,通俗易懂,現(xiàn)場居民聽得非常認(rèn)真。“這次講座讓我們學(xué)到了很多健康知識,希望社區(qū)今后多組織類似活動,將更多的健康知識帶給大家,讓大家都能健康幸福的生活。 ”社區(qū)居民張女士說。

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