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視力保護最重要的是預防

——一個班42人11名“小眼鏡”,近視低齡化、重度化情況日益突出,專家提醒

德州新聞網(wǎng)訊 記者李曉楠 通訊員韓哲

“女兒最近總說看不清東西,上時看不清黑板,帶她到醫(yī)院檢查才現(xiàn)是輕度近視?!?月7日,在晶華大12一家眼鏡店內(nèi),耿女士帶著9歲的女來配眼鏡。

近日,記者走進我區(qū)多家幼兒園小學調(diào)查了解到,越來越多的低年學生開始配戴眼鏡,近視低齡化、重化情況日益突出。

白老師是我區(qū)一所小學三年級班主任,她所在的班級有42名學生,年9月開學時,班里有3名學生配戴鏡,今年疫情防控相對穩(wěn)定后,一開白老師就發(fā)現(xiàn)班里多了5名“小眼鏡而今年暑假結(jié)束后,又有3名學生戴了眼鏡。課 晶華大道一家眼鏡店店長介紹,發(fā) 以前小學五六年級的學生、初中生視道 力問題是高發(fā)年齡段,如今來店里配兒 眼鏡的孩子里,小學低年級的逐漸增

多,甚至還有幼兒園的孩子。越來越、 多低年級的孩子配眼鏡,除近視外,散級 光、弱視等情況也明顯增多。度 記者隨機采訪了部分家長,發(fā)現(xiàn)

不少家長把電子產(chǎn)品作為安撫孩子的的 “神器”。去 今年62歲的王先生已經(jīng)退休,兒眼 子兒媳上班忙,平時他負責接送孩子學 上學、照顧孩子?!昂⒆犹貏e頑皮,為了”, 讓孩子安靜吃飯,我們習慣拿手機播上 放動畫片給他看,沒想到孩子現(xiàn)在近視300多度?!蓖跸壬鸁o奈地說。

不只是王先生,現(xiàn)在許多學生家長為了自己省心,讓電子產(chǎn)品幫自己“帶”孩子,而這也成了導致孩子近視多發(fā)的主要因素之一。

除了電子產(chǎn)品這一“元兇”,繁重的課業(yè)也會導致兒童早早近視。一些孩子在結(jié)束了校園課程后,還要利用課余時間去參加各種培訓班、輔導班,致使用眼過度得不到很好的休息。

如何預防孩子近視?“除了少部分先天性的遺傳近視外,絕大部分的近視都是由于不合理的生活習慣引起的。孩子一旦發(fā)生真性近視就不可能真正恢復,就像長高了不會再變矮一樣?!钡轮菔兄嗅t(yī)院眼科主任、副主任醫(yī)師徐紅表示,對于近視最重要的是預防,這需要改善學習生活方式,保持良好的用眼習慣。

在家里,家長應注意糾正孩子錯誤坐姿,保證孩子在看書、寫字時,眼睛到書本的距離保持在30到35厘米,同時盡量避免長時間近距離用眼,少玩或不玩手機、平板電腦等電子產(chǎn)品。另外,經(jīng)常進行戶外鍛煉,多打打乒乓球、羽毛球等,通過運動讓眼睛進行遠近距離交替的訓練?!皩τ?歲前的孩子,最好半年進行一次視力篩查?!毙旒t提醒,當孩子出現(xiàn)看東西老瞇眼、愛流淚、愛揉眼等癥狀時,家長要及時帶孩子去做視力檢測,因為這可能是視力下降的征兆。

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