杜佳  姬春雪
　　中國武術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，是我國具有獨特民族風(fēng)格特點的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一部分。山東是武術(shù)的發(fā)源地，萌發(fā)于山東的武術(shù)拳種有七十多個，廣泛流傳在德州地區(qū)的安家拳，就是一個具有地域文化特色和獨特風(fēng)格特點的拳種。
　　源自少林傳承百年

　　安家拳源于少林，吸納京津各大名家之精華，承襲流派精髓，至今已流傳百余年。
　　安家拳始于清末，經(jīng)先祖勤修苦習(xí)、融會貫通，吐故納新而形成。經(jīng)過五代傳承人淬煉，融合八極、八卦、形意、太極、少林、六合等眾家之長演化而來的家族拳種，功法完善。
　　目前，安家拳主要包括：安家八極拳、安家硬功、安家金剛八錘、八極提虎腿、八極金剛錘、八極風(fēng)魔棍、安家十二形、安家九州棍、安家八卦掌、五龍穿化掌、安家滾手刀、安家八卦實戰(zhàn)操手、安家太極拳、安家八劍、安家匕首對戰(zhàn)等。
　　內(nèi)外兼修剛?cè)嵯酀?br>
　　安家拳內(nèi)容豐富，動作簡單易行，特別是功法練習(xí)，注重內(nèi)練與外練的結(jié)合，要求意氣力的合一，尤重養(yǎng)生與保健。通過手眼身法步、精神氣力功的高度協(xié)調(diào)演練，可給人們帶來形體美、運動美、藝術(shù)美的精神感受。安家拳在實戰(zhàn)練習(xí)中，要求動作、意念、呼吸高度協(xié)調(diào)，講究先柔后剛，發(fā)力迅猛，以快制慢，特別注重動作與呼吸的配合，要求以氣摧力，發(fā)力剛猛。
　　安家拳源流有序，拳理明晰，風(fēng)格獨特，自成體系。該拳融通陰陽五行和天人合一等傳統(tǒng)文化精髓，集健身、防身和養(yǎng)生為一體，具有多功能的價值和作用，也是該拳種最鮮明的特點之一。
　　成功入選市級“非遺”

　　安家拳源遠(yuǎn)流長，經(jīng)久不衰，內(nèi)容豐富、體系完整，是中國傳統(tǒng)武術(shù)文化中的一個具有獨特特點的拳種，對深化研究山東傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)展史具有較高的參考價值。
　　它一直在民間自發(fā)傳承，缺少政府部門系統(tǒng)全面的保護。安家拳后繼乏人，傳承人的培養(yǎng)正處于斷層尷尬境地，遺留的一些文字和圖片資料也年代久遠(yuǎn)，面臨丟失的風(fēng)險。目前，第五代傳承人安劍秋通過廣播、電視、地方武術(shù)協(xié)會等多種方式，對安家拳加以保護和傳承。2017年，安家拳被列入德州市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。