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避免社交尷尬的5種簡單方法

一、和朋友一起來。進入一個有很多人的房間可能會讓你不知所措,這很正常,你可以考慮在房間填滿之前提早到達,并與朋友或同事一起來。這樣,你將至少有一個可以交談的人,并避免任何尷尬的時刻。

二、避免“事務(wù)性”對話。停止思考你可以從對話中獲得什么,避免做一些目的性很強的談話,如試探別人的工作、收入等,因為這會讓別人覺得你不真誠,從而與你疏遠(yuǎn)。

三、準(zhǔn)備開場白和通用話題。開始對話從來都不是一件容易的事,但是準(zhǔn)備好開場白,往往可以避免你與陌生人的尷尬。每個人都應(yīng)該在自己的社交工具箱中,準(zhǔn)備一些開場白和談話主題,這會讓你的社交大不相同。

四、中途充電。如果你受到過度刺激,感到不知所措,那么不要強求自己留在聚會場所,這反而會讓你更加尷尬。找一個安靜的角落,跑到洗手間,或者找個陽臺透透氣,恢復(fù)狀態(tài)。

五、制定退出策略。給自己一個時間限制,你希望在那里待多久。無需停留超過預(yù)定時間,只要你準(zhǔn)備好一段“退出策略”,比如“我家中還有事情”“回去還需要工作”之類的,可以幫助你在想要的時候及時退出。

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