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中秋國慶雙節(jié)將至 德州專家開出健康處方

 

健康過節(jié)方案六:休閑娛樂
適合人群:各個人群


國慶長假來臨,許多人會選擇看電影等休閑娛樂活動來度過。然而一些用眼疲勞或有眼部疾病的特殊人群,還是要根據(jù)自己眼睛的健康狀況,選擇觀影的位置,合理安排觀影時間。
眼科主任張吉平建議,干眼癥患者在選擇影院座位時,最好坐得靠后一些,不要與屏幕靠得太近。近視眼患者選擇中間幾排的位置也較好。看電影時不能一直目不轉(zhuǎn)睛地持續(xù)盯著屏幕,電影情節(jié)舒緩時,可以眨眨眼、閉閉眼。
此外,還要避免連續(xù)幾天觀看電影。有的人連續(xù)看了幾天的電影后可能視力下降,這時一定要及時就醫(yī),因為年輕人工作壓力大、情緒易波動,極易造成各種眼病。


健康過節(jié)方案七:整形美容
適合人群:愛美人士


許多愛美人士會選擇在國慶黃金周期間去做整形,時下微創(chuàng)整形手術(shù)以安全高效、時間短、創(chuàng)傷小等特點,吸引著無數(shù)愛美人士的眼球,然而,微創(chuàng)整形同樣存在潛在的醫(yī)療風險,燒傷美容整形科主任劉濤提醒市民要提高警惕。
微整形主要是注射類、無痛、不開刀不流血的美容項目,其美容效果是立竿見影的。而一旦開刀就是微創(chuàng)整形,它常被人與微整形混淆。沒有無風險的手術(shù),再小的手術(shù)都會有創(chuàng)傷,無論隆鼻、除皺甚至潔牙,給人感覺這個“微”字就代表風險小、創(chuàng)傷小、疼痛少。其實并非如此,只要是做了手術(shù),就有風險,人體自然恢復期至少7天。因此選擇正規(guī)醫(yī)院進行整形美容手術(shù)才是愛美人士的上佳之選。
    □記者 白天 通訊員 王曉亮

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