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預(yù)防新型冠狀病毒肺炎——正確洗手

近來(lái),新型冠狀病毒肺炎防控形勢(shì)嚴(yán)峻,每個(gè)人都要做好自我防護(hù)。正確洗手是預(yù)防新型肺炎的重要措施之一,關(guān)于正確洗手,這些知識(shí)一定要get!

01

以下情況,都建議大家洗手





1. 準(zhǔn)備食物的前、中、后

2. 進(jìn)食前3. 照顧家里病人之前及之后4. 處理傷口之前及之后5. 如廁后6. 處理小孩尿布或?yàn)槠淝逑粗?. 擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏之后8. 觸碰動(dòng)物、動(dòng)物飼料或排泄物之后9. 觸碰垃圾之后

02

如何正確洗手

1. 先用潔凈的流動(dòng)水打濕雙手;

2. 按以下具體步驟洗手:

圖片來(lái)源:丁香醫(yī)生

3.至少用泡沫揉搓20秒,大約哼兩遍生日快樂(lè)歌的時(shí)間;

4.用潔凈流動(dòng)水充分沖洗雙手;

5. 用干凈毛巾紙巾擦干,或在空氣中晾干雙手。

記?。阂欢ㄒ谒堫^下沖洗!

03

無(wú)法用流動(dòng)水洗手時(shí),用手部消毒液

用流動(dòng)水及肥皂或洗手液是最有效的,條件不允許時(shí)可用至少含60%酒精的消毒液替代。消毒液可快速減少手上的病原體,但不是對(duì)所有種類都有效,而且手太臟或太油膩時(shí)效果不好。消毒液需放置在兒童不可觸及的位置,以免誤服導(dǎo)致中毒。

具體步驟為:

1. 將消毒液擠在一只手的掌心(閱讀說(shuō)明書(shū)采用正確用量);2. 雙手互相揉搓;3. 保證消毒液覆蓋雙手所有部位,并一直揉搓至干燥,一般需要20秒。



德州市健康教育所提醒您,勤洗手,講衛(wèi)生,不信謠,不傳謠,健康平安過(guò)大年!


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