腹瀉也會(huì)引發(fā)“難言之隱”

□李照起

近日，48歲的段先生吃壞了肚子，腹瀉有點(diǎn)嚴(yán)重。沒想到，這又導(dǎo)致了痔瘡發(fā)作，讓他苦不堪言。

“為什么腹瀉會(huì)導(dǎo)致痔瘡發(fā)作呢？”段先生不解地問。德州市肛腸醫(yī)院肛腸二科主任馬愛文解釋，人們習(xí)慣性地認(rèn)為痔瘡都是由便秘引起的，其實(shí)不然。當(dāng)腹瀉出現(xiàn)時(shí)，會(huì)使腹壓增高，肛門直腸充血，直腸靜脈曲張，肛門括約肌松弛而引起痔瘡。另外，長(zhǎng)期腹瀉，直腸存在炎癥，可引起直腸下部周圍組織發(fā)炎，靜脈炎，導(dǎo)致血管管壁脆化，繼發(fā)血管擴(kuò)張充血，引起或加重痔瘡。

馬愛文提醒，腹瀉期間，要盡量減少消化道的壓力。前期食用清流質(zhì)食物，在不給胃部造成壓力的前提下，保持身體水分充足和電解質(zhì)平衡。然后慢慢添加固體食物，但不要吃加了大量調(diào)味料的食物，更不要吃高纖維食物，這會(huì)導(dǎo)致脹氣，加重腹瀉。在身體好轉(zhuǎn)之前，除了香蕉，不要吃別的水果和蔬菜。另外，不要吃高脂肪和油膩的食物，它們會(huì)加重腹瀉和腹痛。對(duì)于經(jīng)常腹瀉的人群，一定要改變自己的飲食習(xí)慣，避免脫水，減輕不適。